ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE MICHIGAN REVELA BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN PERSONAS CON OBESIDAD, AUN SIN PÉRDIDA DE PESO

Un estudio reciente de la Universidad de Michigan ha demostrado que las personas con obesidad que practican ejercicio regularmente durante largos periodos desarrollan un tejido graso abdominal más saludable y eficiente para almacenar grasa, en comparación con aquellas que no realizan actividad física. Este descubrimiento podría cambiar la percepción del ejercicio como una herramienta clave para mejorar la salud metabólica, incluso sin una pérdida de peso considerable.

El equipo, liderado por el profesor Jeffrey Horowitz, analizó a 32 individuos con obesidad, de los cuales 16 practicaban ejercicio al menos cuatro veces por semana durante más de dos años, mientras que los otros 16 no realizaban ejercicio con frecuencia. A pesar de que ambos grupos tenían una masa corporal similar, los análisis del tejido graso subcutáneo mostraron diferencias significativas en su estructura y función.

Estos resultados, publicados en Nature Metabolism, podrían tener implicaciones importantes para los enfoques de tratamiento y prevención de problemas metabólicos en personas con obesidad.