CINCO RAZONES POR LAS QUE TENER UNA MASCOTA MEJORA NUESTRA VIDA

Tener una mascota en casa, como un perro o un gato, se convierte en una de las experiencias más gratificantes. Al llegar a casa, nos reciben con entusiasmo, buscando nuestra atención y cariño, sin juzgarnos por nuestra apariencia o estado de ánimo. Siempre nos ven como sus mejores amigos.

Pero más allá de ofrecerles amor y cuidados, los beneficios de tener una mascota también se reflejan en nuestra vida. Con la guía de Sebastián Agudelo, psicólogo de la Universidad Luis Amigó, destacamos cinco de esos beneficios que nuestras mascotas nos brindan diariamente.

1. Combaten la soledad y la depresión
La compañía de una mascota genera un ambiente más seguro y protector en el hogar. Nos hacen sentir más acompañados y valorados, lo que ayuda a evitar sentimientos de soledad y tristeza.

2. Mejoran la vida social
Salir a pasear con nuestra mascota, especialmente si se trata de un perro, nos da la oportunidad de interactuar con otras personas. Estos encuentros pueden generar nuevas amistades o simplemente momentos de conversación agradables con quienes admiran a nuestros peludos amigos.

3. Fomentan la responsabilidad
Cuidar de una mascota nos obliga a planificar y a ser responsables con sus necesidades diarias, lo que refuerza nuestra capacidad de organización y compromiso.

4. Reducen el estrés
No importa cuán difícil haya sido el día, el simple hecho de ver la alegría y energía de nuestras mascotas al llegar a casa nos ayuda a liberar tensiones y aliviar el estrés acumulado.

Tener una mascota no solo nos llena de momentos felices, sino que también contribuye a nuestro bienestar emocional y social, haciendo que la vida sea un poco más sencilla y gratificante.